途方に暮れる

困惑・无助

表达面对突发情况、难题或预期之外的变故时，感到困惑、不知所措，完全没有头绪。

• 突然の出来事に、私たちはただ途方に暮れるしかなかった。

  面对突如其来的变故，我们只能束手无策。

• 新しいシステムが複雑すぎて、何から手をつけていいか途方に暮れている。

  新系统太复杂了，不知该从何下手，感到一团茫然。

失去方向・迷惘

形容一个人在人生的某个阶段、或在某个具体的事件中，失去了方向感，不知道下一步该怎么走，感到迷茫和无助。

• 会社が倒産し、彼は今後の生活に途方に暮れた。

  公司破产后，他对今后的生活感到茫然无措。

• 大事な書類を失くしてしまい、どこを探せばいいのか途方に暮れています。

  我把重要的文件弄丢了，不知该去哪里找，感到不知所措。

无计可施

指已经尝试了各种方法，但都无济于事，最终陷入了没有办法可想的困境。

不知去向

形容因为迷路或对某个地方完全不熟悉，而不知道自己身处何方，也找不到出路。