つくづく

深刻地感到/觉得

表示内心深处强烈地、痛切地感受到某种情感或想法，常用于后悔、感慨、体悟等语境。

• 今回の旅行で、自分の未熟さをつくづく思い知らされた。

  通过这次旅行，我深刻地认识到了自己的不成熟。

• 一人暮らしを始めてから、親の有難味がつくづく分かるようになった。

  开始独自生活后，我才深切体会到父母的恩情。

仔细地、认真地

表示将注意力集中于某事物，认真仔细地观察、思考或审视。

• 彼女は差し出された手紙を、最初からつくづく読み返した。

  她把递过来的信从头到尾仔细地重读了一遍。

• この絵は、つくづく見れば見るほど、深い意味が隠されているように感じます。

  这幅画越是仔细看，越觉得其中隐藏着深刻的含义。

彻底地、完全地

强调某种状态或行为的程度之深，达到彻底或完全的境界。