〜と言えなくもない

请尝试理解以下例句：

◎この方法は効率的だと言えなくもない。

◎这个方法也不能说没有效率。

◎ 努力すれば成功できると言えなくもない。

◎也不能说努力了就一定能成功。

◎彼女は遠目から見ると、あのアイドルに似ていると言えなくもない。

◎从远处看，可以说她和那个偶像很像。

◎道に迷うのは旅の楽しみの一つと言えなくもない。

◎迷路可以说是旅行的乐趣之一。

◎彼の言い分も理解できると言えなくもないが、賛成できない。

◎我能理解他的观点，但不赞成。