〜ことにする｜〜ことにしている

1、〜ことにする

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请尝试理解以下例句：

◎今夜は忙しいので、飲み会に行かないことにします。

◎今晚因为很忙，我决定不去参加酒会了。

◎このクラスでは、日本語で話すことにしましょう。

◎在这个班级里，我们决定用日语说话吧。

◎私は留学することにした。

◎我决定去留学。

2、ことにしている

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请尝试理解以下例句：

◎私は人と約束した時間は必ず守ることにしている。

◎我总是坚持遵守与人约定的时间。

◎健康のために、夜10時以降はものを食べないことにしている。

◎为了健康，我坚持晚上10点以后不吃东西。

◎毎日早く寝ることにしている。

◎我一直坚持每天早睡。

◎私は週に一度、母に電話することにしている。

◎我给自己规定每周给妈妈打一次电话。